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両親と一緒の二世帯住宅（公開: 2021年2月27日 (土) ） |
| 一生に一度の買い物。後悔はしたくありません。家族と暮らす大切な家を買うのです。都市型のマンションはキレイにみえますよね。高階層からの眺めは絶景の一言。集合住宅特有の問題もあります。住民同士の揉め事も少なくないと聞きます。上の階の騒音や、自分たちが出す音にも注意が必要です。共益費の管理も含めた組合活動もありますね。今年の台風でエレベーターやトイレが使えないなどの報道がありました。マンションを購入するリスクが思ったより大きのです。一戸建てこそがあなたの希望になります。土地を買う予算が・・・意外となんとかなります。皆さんはつくば 二世帯住宅をご存知ですか？デザインなどが気になる人は注文住宅でしょうね。スタッフのベテランなので安心感があります。住むだけが家ではありません。門構えや囲いも大事。新調しすぎても行けませんがじっくり検討してください。ローンが組めない人にも朗報があります。実家をリフォームでまた違った味わいをつけることもかのうです。頭で考えるよりもまずは実行でしょうね。 |
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洗顔料ではスクラブ入りは使わないようにする（公開: 2020年3月 4日 (水) ） |
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ニキビケアの洗顔料ではスクラブ入りは使わないようにすることを心掛けたほうがよいでしょう。ニキビケアと聞くと、男性には縁の無い話しのように思われますが、そうではありません。むしろ、普段あまりお肌のケアに気を使わない男性だからこそ、ニキビケアがより重要になってくるのです。 では、どのようにニキビケアをするべきなのでしょうか。そもそもニキビができる原因は、栄養バランスの崩れ、皮脂の蓄積とストレスが大きな原因です。そして、ニキビのできる場所によって、今の身体に何が欠けているのかのサインにもなっているのです。 男性の場合、ニキビが多くできるのは、鼻の周りか、鼻の下ですが、前者にできた場合は栄養バランスの崩れや疲労蓄積、後者の場合はストレスや生活リズムの乱れが原因と考えられます。では、原因が分かったところで、実際のニキビケアの手法を見ていきましょう。ニキビケアの基本は女性と変わらず、洗顔に尽きます。 洗顔料については、特にこだわりがなければ何でも構いませんが、男性向けの洗顔料に多い「スクラブ入り」は肌に刺激が強いので避けたほうが無難でしょう。ぬるま湯でよくすすいで、ニキビ洗顔料をよくあわ立てて、立てた泡で顔を包むようにして洗うこと。 無闇にごしごしと手のひらでこするのは、実に爽快ですが、必要な皮脂まで落としてしまうので止めたほうが無難。ここまではできてしまったニキビの話し。基本はニキビを作らないことです。そのためには、カロリーを取りすぎず、適度な運動とストレスを溜めない、普段の生活での節制が肝心です。 |
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男性特有のAGAと呼ばれる薄毛です（公開: 2020年3月 4日 (水) ） |
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Ｍ字ハゲとは、AGAと呼ばれる男性特有の薄毛です。薄毛の進行が、正面から見た時に、Mの字のようになって進行するため、Ｍ字ハゲと呼ばれています。AGAの場合、M字から薄毛が進行する人もいれば、頭頂部から進行する人もいますし、M字と頭頂部の両方から薄毛が進行する人もいます。 どちらから薄毛が進行したとしても、耳の周りから後頭部にかけての髪の毛が残ってしまう、波平さんスタイルとなってしまいます。後頭部や耳周りの髪の毛は、抜けずに残るため、人工植毛を取り入れる場合、後頭部から毛根を採取するような場合もあります。AGAになってしまい、Ｍ字ハゲの治療を取りいれなかった場合、5年後には、非常に髪の毛が少なくなってしまいます。 髪の毛の変化としては、初めはハリとコシがあった髪の毛が、徐々に軟毛となり、次第に抜けていくというような状態となります。一般的には、髪の毛は4年から5年程度かけて、徐々に太く元気になっていくのですが、AGAの人の髪の毛の特長としては、年数を重ねても、髪の毛が太くコシがある状態になりませんし、そのまま抜けてきてしまう事で、頭皮が透けて見えてしまうようになるのです。 人によっては、普段頭頂部をチェックしない事で、AGAが進行している事に気が付かないような人も多いとされていますが、徐々にM字からも薄毛が進行しますから、次第に髪の毛が少なくなってきている事に気が付くことでしょう。Ｍ字ハゲの治療のためには、クリニックに通う事が必要となりますが、自分自身でAGAであるのか、他に何か原因があるのかをチェックする方法として、ネットを利用して、AGAであるのかどうかのセルフチェックを取り入れてみると良いでしょう。 セルフチェックの場合、様々な項目があり、身内にAGAの人がいるのかどうか、自分の頭皮がM字になっているのかなどをイエスかノーで答える簡単な物となります。結果的に、AGAである可能性が高いと判断された場合には、できるだけ早くクリニックへ出向き、AGAの治療を取り入れると良いでしょう。 専門外来に通う事で、半年程度で、髪の毛が生えてきますが、放置したまま5年が経過してしまうと、Ｍ字ハゲの治療では育毛をする事ができないほど、薄毛が進行してしまう事になりますから、少しでも早くクリニックを受診する事が大切です。治療はお金がかかりますし、クリニックを訪問する事に対して、敷居が高いと感じる人も多いのですが、今後、自分の髪の毛をどのようにしたいのかを考え、自分の今後の人生にとって、薄毛になってしまう事を否定的に感じるのであれば、クリニックの受診をするようにしましょう。 |
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少額でも大きな稼ぎをだす可能性があります（公開: 2018年6月12日 (火) ） |
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FXの体験からくる私の方法論についての記事です。最近はサラリーマンのお給料もなかなか増えることがありませんので、投資をする人が増えています。そのような中で株や投資信託など様々な金融商品があります。 このような商品はこれまではある程度のまとまった資金がなければ始めることが難しかったのですが、少しの資金でも始めることができるようになりました。 それと同時に今、人気の出ているものがFXです。これは少額でも何倍もの資金があるようにして運用できる点がとても魅力で 少額でも大きな稼ぎをだす可能性が注目されて多くの人が扱うようになってきています。 私も２年前くらいからFXを始めましたが、FXは単純には、いつになったら為替が下がるのか、上がるのかを考えるものです。しかし、そこには様々な世界の社会情勢や会議の流れなどがかかわってきます。 沢山の本が出ていて見極めの方法も沢山紹介されていますが、一番大事な事は実際に自分でお金を使って体験してみることだと思います。私も失敗を繰り返しましたが、今はある程度安定したやり方を続けていけています。 本に書いてあることが全てではないので自分なりの投資方法を確立することが何より大事な事になってきます。 |
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自分で矯正するのかクリニックに行くのか（公開: 2018年4月19日 (木) ） |
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男性の本当に深い悩みとして真性包茎をどうやって直すかといって話があります。大体の日本人は一定の年齢になると自然と剥けてきますのでこういった問題は起こりませんけれども一部の人はそのままの状態になり困ってしまうということが起こります。 この問題は解決しようと思っても自分一人の力で解決することはほぼ不可能に近いと言えるでしょう。もし自分一人で解決できるということであれば今もう悩んでいるということはなく特にそう悩みは解決していることになるはずです。 やはり治すには専門の矯正器具を使うかまたは病院に行って相談するかという方法しかないでしょう。病院に行ったりするのはちょっと気が引けるなあというような気持ちを持っている方もいるかもしれません。そうした方の場合はまづ矯正器具から使ってみるそう言った方でも十分いいのかなとも思います。 治すのを遅くしても一切メリットはありません。なるべく早く治すことに集中をしてと言うか買って行きましょう。 美容の悩みをなくすには、まず最初に自分の臓器の元気度を検査してみることが、美容悩みからの解放への近道になります。然らば、一体どのようにして自分の内臓の健康度がみられるのでしょうか。 さほど目新しいものではないが、結局は医師が施す治療行為とは一線を画すものであることを知っている人は少ないのだ。 心臓の遠くにある下半身は、重力が影響してリンパの流通が滞留するのが通常である。むしろ下半身が浮腫むのは、リンパ液が少しだけ悪くなっていますよという印の一種程度に解釈したほうがよいだろう。 美容外科とは、身体の機能上の欠損や変形を修復することよりも、もっぱら美意識に基づく人間の身体の容貌の改善を重要視する医療の一種で、独自性を持った標榜科目のひとつである。 肌の美白指向は、90年頃から次第に女子高校生などに拡大したガングロなど、極度に日焼けする独特なギャル文化への反論的な思考が入っている。 特に女性に広く知られているデトックスとは、身体の内側に溜まっている不要な毒素を排除させることを重視した健康法で民間療法や代替療法に区別されている。「取り除く＝解毒」という意味を持つ「detoxification（ディトクシフィケーション）」の短縮形であり、本来は肝機能にまつわる言葉である。 むくむ要因はたくさんありますが、気温や気圧など気候による悪影響もあるって聞いたことはありませんか。30℃を超えるような暑さになってたくさん水を飲み、汗をかく、この時期にこそむくむ因子があります。 基本的には慢性に移るが、適した処置によって病状・病態が治められた状況に保たれれば、いずれは自然寛解が見込める疾患だ。 皮膚のターンオーバーが遅れると、ありとあらゆるお肌の老化現象や肌トラブルが起こります。老けて見えるシワ・濃くなるしみ・顔色の冴えないくすみ・隈・たるみ・ニキビ・肌荒れ・乾燥など、まだまだ書き出してみればキリがないくらいなのです。 審美歯科（しんびしか）は、美しさを重視したトータルな歯科医療の分野。歯の働きには物を噛むなどの機能面と、清潔感を与えるなど審美的な側面があり、両方健康に関係する非常に大切な要素だと言えよう。 頬やフェイスラインのたるみは老けて見えてしまう主因。肌の張りや表情筋と呼ばれる筋肉の衰退が弛みへと繋がりますが、実をいうといつもおこなっているささいな習慣も原因になります。 この国において、皮膚が透き通るように白くて黄ぐすみや大きなシミが見られない状態を最良とする慣習が以前から広まっており、「色の白いは七難隠す」という有名なことわざもある。 患者はそれぞれ一人一人肌の質は違いますし、先天性の乾燥肌なのか、それとも生活習慣など後天性のものによる乾燥肌なのかというタイプに応じて治療方法が大きく変わってきますので、十分な注意を要します。 その上に日々のストレスで、メンタルな部分にまで毒は山のように積もっていき、体の不具合も引き寄せる。このような「心身ともに毒だらけ」というような感覚が、私たちをデトックスに駆り立てているのだ。 無意識にPCに釘付けになってしまい、眉間に縦ジワを作り、なおかつ口はへの字（この形を私はシルエットがそっくりなので「富士山口」と言っています）をしているのでは？これはお肌にとって最悪です。 |
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生活の中で役立っているアイテムについて（公開: 2018年3月26日 (月) ） |
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生活の中で現在わきがな私の役に立ってくれているアイテムについて書いています。「自分はわきがである」と気が付いたのは、中学生の頃。男子の体操服の脇が汗染みで黄色くなっているのを見て、もしかして自分も、と確認したところ、女子なのにしっかりと黄色くなっていた時からでした。 洗濯の頻度にもよるのかと母に尋ねると、遺伝的にわきがであろうとの返答でした。思い起こせば、友達と自転車に乗って本屋さんに行った際、マンガ本に手を伸ばした私の脇が友達の鼻の辺りをかすめた時「クサッ」と言われたこともありました。 その時は「自転車こいで汗をかいてるんだから、しょうがないじゃん」と気に留めていなかったのですが。 それから思春期を経て現在に至るまで、自分の体臭のことを他人に気付かれないように、消臭用品と洋服の汗染みを防ぐパットは必須。そのため洋服も制限されてしまいます。 ノースリーブはもちろんのこと、パットの貼れない袖の短いものや脇の部分がシースルーになっている衣類も不可。パット無しではとんでもないことになってしまうからです。 寒い冬でも、大した運動もしていないのに、脇に大量の汗をかいて服に染み出している様子は傍目から見てもとても奇妙で、本人はとても恥ずかしいのです。 大学生の頃には手術で治せると聞いて、病院の診察を受けたこともありましたが、「他の人よりは多汗症ではあるけど、それほど重度のわきがではないから、手術はおすすめできない。手術にもリスクがあるからね。本当のわきがというのはその人が部屋に入ってきただけで臭いがわかるくらいだよ」と言われて断念しました。 そんな私のわきが生活の中で現在役に立ってくれているのが資生堂の「Ａｇ＋」と小林製薬の「あせワキパットＲｉｆｆ」です。「Ａｇ＋」の無香料は他の臭いでごまかすのではなく、消臭してくれる感があります。スプレーよりもスティックの方が消臭効果が長く高いと私は思います。 「あせワキパットＲｉｆｆ」は類似品が出ていますが、試した結果、安価な類似品は汗の量が多いと吸収力が不十分だったり、洋服に取り付ける糊の部分が弱くてすぐに剥がれる印象でした。 最後に、私が言っても負け惜しみのようですが、わきがなどの自分の体臭は、昔は異性を惹きつけるためのフェロモンだったそうです。ということは、臭い（匂い）が強ければ強いだけ魅力的であるということですね。これを心の支えに自分の体質と向き合えたらと思う今日この頃です。 https://www.cucineciamaglia.com/entry1.html |
